Mithilfe neuer Technologien wird die Psychotherapie nun auch zugänglich für Menschen, die aus der Ferne mit einem Fachmann sprechen möchten. Online-Sitzungen werden über Skype abgehalten und sind für diejenigen gedacht, die nicht persönlich zur Praxis kommen können. Gründe gibt es vielfältige: Entfernung von Athen, Mobilitätsschwierigkeiten, besondere Umstände (z. B. die aktuelle Pandemie) oder Leben im Ausland. Die Ziele der Online-Therapie decken sich mit denen der Face-to-Face-Therapie. Wenn möglich, wird empfohlen, das erste Treffen und sporadische Sitzungen in der Praxis abzuhalten. Online-Sitzungen werden vertraulich nach den gleichen ethischen Regeln der Psychotherapie durchgeführt wie die Therapiesitzungen, die Face-to-Face abgehalten werden.